Welkom.
De Essentie vzw staat voor gezond bewegen, voor innerlijke rust en groeiend bewustzijn. De vzw is ontstaan vanuit een persoonlijke zoektocht naar een gezonder en evenwichtiger leven en de passie om dit te delen met gelijkgezinden
Wij bieden zowel wekelijkse lessen aan als introducties en workshops. Bij interesse neem contact op via mail of gsm.
Tai chi vorm zie:
🌿 Ontdek de Kracht van Rust – Tai Chi voor Beginners! 🌿
Op zoek naar een leuke en ontspannende manier om in beweging te blijven?
Doe mee met onze Tai Chi-reeks voor beginners en ervaar de vloeiende bewegingen die lichaam en geest in harmonie brengen.
Tai Chi wordt beschouwd als het geheim voor het bewaren van jeugdigheid, gezondheid en innerlijke vrede. Het gaat om een reeks rechtopstaande houdingen aan elkaar geregen in vloeiende, langzame en ontspannen bewegingen. Wie begint te oefenen ervaart al snel een verhoogde doorstroming in het lichaam en meer vitaliteit nadien.
Wat kun je verwachten?
✔️ Zachte, vloeiende bewegingen
✔️ Meer balans en coördinatie
✔️ Versterking van lichaam en geest
✔️ Een gezellige en ontspannen sfeer
✔️ Plezier in beweging, zonder prestatiedruk
Kom met ons Tai Chi ontdekken, en je zal merken dat het een speelse en sierlijke bewegingskunst is die helpt bij balans, coördinatie en ontspanning.
Je hebt geen ervaring nodig, iedereen kan Tai Chi beoefenen, jong en iets minder jong 😊.
Info:
De Essentie vzw
Irislaan 3 - 8470 Gistel
0495 52 60 42
Ondernemingsnummer: 0883.679.502
RPR, afdeling Oostende
deessentie@hotmail.com
Argenta, Iban: BE 37 9792 2460 5828
Onze organisatie is niet BTW-plichtig. Vrijstelling factuur.
